青少年儿童忧郁症的病理-青岛心理治病.

青岛心理咨询师秦启竞(13678877508;13573233080):非药物心理咨询与心理治疗青少年儿童和大中小学生心理和精神疾病(青岛市即墨区,城阳区,崂山区,李沧区,黄岛区,市南区,市北区,胶州市,莱西市,平度市).

对于忧郁症的诊断和忧郁症本身一样复杂.病人总是追问医生:"我忧郁吗?" 好像判断忧郁症和验血一样简易.发现自己是否患有忧郁症的唯一方法,是倾听自己、观察自己、感受自己的内心,然后好好思考.如果你常常感到心情恶劣,无论是否事出有因,都属于忧郁症.

许多人确定自己患忧郁症后,都竭尽全力寻找自己忧郁的"源头",其实改变某件引发自己恶劣情绪的具体事由,要比放任自流,一味归咎于忧郁症更有效.实践证明,抽象地寻求"病因"和治愈疾病之间并没有必然或直接的联系.